La santé le plus tôt possible – Lettre du Professeur Joyeux

Christine Bouguet-Joyeux site

Chers amis de la santé, Ma lettre d’aujourd’hui est à propos du livre « Je cuisine en chantant pour ma santé » de Christine Bouguet-Joyeux, nutritionniste, auteur. Vous venez de publier un livre qui concerne les enfants de 4 à 12 ans.  Mais à 4 ans, l’enfant ne sait pas lire ? Christine Bouguet-Joyeux : Ce livre s’adresse à l’enfant dès 4 ans, …

J’apprends à choisir les bons légumes

La Ronde des légumes Ils tournent à fond, les légumes Pour entrer dans ton panier, Ils tournent et sautent, les fruits Pour entrer dans ton gosier ! 1/ La carotte que tu grignotes et la laitue pour la vue, la tomate, force écarlate, l’oignon pour la digestion. 2/ Les radis et tous les choux pour les grippes, les rhumes, la …

La cuisine rigolote et créative : le Champifuté !

La Ronde du Champifuté Si je te coupe, le champi, le champifuté patate, Je te farcis, le champi, le champifuté brebis ; Dans le plat, il nous a dit, Des tomates j’en veux aussi, Et des olives et de l’huile, Sur un tapis de persil !

La cuisine en chantant : les Gastronomes !

La chanson des Gastronomes 1/ Vite, vite, vitamines, qui nous donnent bonne mine, Nous les gastronomes, on cuisine en chantant, Ce qui va vous mettre en forme ! 2/ Dans les fruits, les légumes, dans la bonne huile d’olive, Y a tout ce qu’il faut de bon dans mon assiette, Pas besoin de médecin. 3/ La carotte que j’grignote, et …

Avec Maminie je cuisine en chantant pour ma santé !

Message aux parents, et à tous ceux qui aident les petits à cuisiner : Les enfants aiment apprendre à faire, en jouant et en goûtant ! Apprenons-leur ce qui est bon pour leur santé, ils deviendront des créateurs d’art, de plaisir et de santé ! Ils apprennent en jouant et en chantant : mettons tout en sauce avec chansons et comptines …